fbpx

De beste versie van jou is dichterbij dan je denkt

Afslankstudio FEM
Healthy woman with a glass of fruit juice
Slimcab - Vrouw

Wat is tfm?

TFM staat voor Thermo Fysiologische Methode, een bewegingstherapie afkomstig uit Zwitserland. Bij deze manier van sporten wordt gebruik gemaakt van een door infrarood verwarmde, therapeutische cabine. Afslankstudio FEM, gelegen in Boekel, maakt gebruik van Slimcab, een verwarmde cabine (gemiddeld zo’n 34 graden) waarin je diverse oefeningen uitvoert.

Deze oefeneningen worden afgestemd op jouw persoonlijke wensen – bijvoorbeeld vetverbranding of krachtherstel na een ongeval. De warmte in de cabine is niet alleen aangenaam, maar deze bevordert ook het vetverbrandingsproces en draagt bij aan een snellere afvoer van afvalstoffen.

Het gebruik van een slimcab - enkele voordelen op een rij

1. Kortere tijdsduur

Waar de vetverbranding tijdens het sporten normaal gesproken pas begint na 20 á 30 minuten, zorgt de combinatie van doelgerichte oefeningen in een door infrarood verwarmde cabine voor een vetafbraak vanaf het moment dat je begint. Hierdoor staat een halfuurtje in de warmtecabine gelijk aan meer dan een uur 'normaal sporten. Zelfs na het sporten gaat de calorieverbranding nog een tijdje door, wat dus zorgt voor een optimale vetverbranding

2. Beter toepasbaar

De warmte helpt tegen verschillende huidaandoeningen en heeft een verlichtende werking bij perifere zenuwaandoeningen. Ook reuma patiënten hebben baat bij het sporten in de warmte. Door de opwarming en verbeterde doorbloeding die infrarood tot gevolg heeft kunnen de klachten worden verlicht. Omdat alle oefeningen in de TFM cabine liggend worden uitgevoerd, worden ook veel rug- en bekkenklachten voorkomen.

3. Minder spierpijn

Wanneer spieren koolhydraten als brandstof gebruiken ontstaat het restproduct melkzuur. Melkzuur is een afvalstof die ervoor zorgt dat je spieren 'verzuren'. De warmte in de slimcab stimuleert de zweet klieren waardoor stoffen als melkzuur op een natuurlijke manier uit het lichaam verwijderd worden. Hierdoor het je minder spierpijn na het sporten. Daarnaast zorgt de warmte ook voor een afname van vermoeidheid en stress.

4. Afname van cellulite

Infrarood stimuleert de doorbloeding en de aanmaak van collageen. Collageen is een natuurlijke stof in de huis die het verouderingsproces tegengaat. Hierdoor gaat de huid er mooier en jonger uitzien en zal cellulite sterk afnemen.
De warmte helpt tegen verschillende huidaandoeningen en heeft een verlichtende werking bij perifere zenuwaandoeningen. Ook reuma patiënten hebben baat bij het sporten in de warmte. Door de opwarming en verbeterde doorbloeding die infrarood tot gevolg heeft kunnen de klachten worden verlicht. Omdat alle oefeningen in de TFM cabine liggend worden uitgevoerd, worden ook veel rug- en bekkenklachten voorkomen.

Kortom, sporten in een Slimcab zorgt niet alleen voor een fysieke verbetering en mentale gezondheid, maar geeft ook een blijvend resultaat. Daarnaast kan het tot op een gevorderde leeftijd worden volgehouden door het liggend oefenen. Wil jij dit ook? Klik hier om een gratis proefles in te plannen.

Waarom mijn cliënten voor mij kiezen

testimonials

Adres
Veenmos 75, 5427 HN Boekel
Telefoonnummer
06 30666630